Aktuelle Workshop- und Vortragstermine
Tandava - tantrisch sinnliche Bewegungsmeditation.
Freitag 06.06.2025 von 20:00 Uhr–21:00 Uhr
Ort: FreiRaum e.V. Rosenheim
Sehnen Sie sich nach mehr Lebendigkeit, Körperbewusstsein und innerer Ruhe?
Tandava ist ein meditativer Tanz aus der tantrischen Tradition – langsam, achtsam und sinnlich.
Wir beginnen in Stille, spüren Ihren Atem, und lassen daraus fließende Bewegungen entstehen – ein freies, spielerisches Eintauchen in Musik und Raum.
Diese Praxis stärkt Ihre Präsenz, verfeinert Ihre Wahrnehmung und bringt tiefgehende Entspannung – eine Einladung, sich selbst neu zu spüren und Ihren Körper auf allen Ebenen zu entdecken.
Einstieg jederzeit möglich - Kosten 15 Euro
Ein Abend, an dem du ankommen darfst.
♡ In deinem Körper.
♡ In deiner Weiblichkeit.
♡ In dir.
Breast Blessing ist eine Einladung, dich mit deinen Brüsten als lebendigem, fühlendem Teil deines Körpers zu verbinden – jenseits von Funktion, Bewertung oder Geschichte.
Was Frauen an diesem Abend erleben:
♡ ein tiefes Gefühl von Ankommen im eigenen Körper
♡ Weichheit, Ruhe und Berührbarkeit
♡ Verbindung zu ihrer weiblichen Essenz
♡ zarte, klare Nähe – zu sich selbst und zu anderen Frauen
♡ das Erleben von Ganzheit & Integration
♡ ein Gefühl von: „Ich bin richtig. So wie ich bin.“
Der Abend öffnet einen Raum, in dem Erfahrungen gewürdigt werden dürfen – schöne wie schmerzhafte – und in dem sich etwas neu ordnen, integrieren und heilen kann.
Sanft. Ohne Druck. In deinem Tempo.
Wir kommen im Frauenkreis zusammen, bewegen uns, tanzen, spüren.
Du begegnest deinen Brüsten zunächst in achtsamer Selbstberührung.
Daraus ein kann gegenseitiger Massage-Austausch entstehen – freiwillig, klar abgesprochen, liebevoll gehalten.
♡ langsam ♡ zart ♡ nährend ♡ berührend ♡ verbindend ♡ weiblich
Am Ende gehst du mit:
- einem tieferen Kontakt zu dir
- mehr Ruhe & Verkörperung
- einem Gefühl von Weite im Herzen
- und einer sanften Erinnerung im Körper
Ein Abend, der wohlfühlend nachwirkt.
Bitte mitbringen:
Lunghi oder Tuch, Leintuch, Massageöl, etwas zu trinken und knabbern für dich.
Breast Blessing - tantrische Brustmassage für Frauen
Datum: Freitag 6.2. und 17.4.26 -18-21 Uhr
Ort: Freiraum Rosenheim, Klepperstr. 18a
Mitbringen: Lunghi, Leintuch, Massageöl, Getränk, Schreibzeug
Kosten: unterstützend: 45 €, regulär: 40 €, ermäßigt: 35 €
Info & Anmeldung: info@aigner-praxis.de
Was Paare stärkt. Nähe und Verbundenheit in der Partnerschaft
Sonntag, 15.02.2026 von 10:00 Uhr–17:00 Uhr
Ort: VHS Stadtteilzentrum in Moosach (Baubergerstraße 6a).
Eine langjährige, erfüllte Partnerschaft – das wünschen sich viele Menschen. Wenn sie gelingt, trägt gelebte Liebe entscheidend zu Ihrem seelischen und körperlichen Wohlbefinden bei.
Förderliche Verhaltensweisen sowie weitere Zutaten für eine gute Beziehung können Sie lernen.
Zu diesem Tag lade ich alle Paare ein, die sich und ihrer Beziehung etwas Gutes tun möchten – ganz gleich, ob Sie sich gerade erst kennengelernt haben und eine stabile Grundlage für Ihre gemeinsame Zukunft schaffen wollen oder ob Sie bereits seit vielen Jahren gemeinsam durchs Leben gehen.
An diesem Tag beschäftigen wir uns mit folgenden Fragen:
Welche Verhaltensweisen und Umgangsformen fördern eine gesunde und liebevolle Partnerschaft?
Was stört oder gefährdet Ihre Beziehung?
Wie meistern Sie gemeinsam den Alltag?
Wie kommen Sie gut durch Krisen?
Wie funktioniert gute Kommunikation in Ihrer Partnerschaft?
Wie bleiben Sie als Paar auch über Jahrzehnte des Familienlebens und aller Herausforderungen hinweg emotional und körperlich verbunden?
Wie schaffen Sie es, immer wieder in Verbindung zu treten, sich auszutauschen, Vertrauen aufzubauen und gleichzeitig Freiräume zu gewähren?
Anhand wissenschaftlicher Erkenntnisse erfahren Sie, was Partnerschaften gelingen lässt. Dabei erlernen Sie auch praktische Fähigkeiten wie aktives Zuhören und ehrliches Mitteilen. Zusätzlich erhalten Sie konkrete Übungen für Ihren Alltag, mit denen Sie Ihre Beziehung nachhaltig stärken können.
PS: Dieser Tag ist nicht als Therapie oder Ersatz für eine Paartherapie gedacht – insbesondere nicht bei schwerwiegenden psychischen oder partnerschaftlichen Problemen. In solchen Fällen wenden Sie sich bitte an das XXX Atriumhaus oder den ärztlichen Notdienst.
Paarfreude
ein Tag für euch beide – für Liebe, Nähe & Lust
Im Alltag geht Zeit zu zweit oft verloren.
Dieser Tag lädt euch ein, euch wieder bewusst zu begegnen –
im Gespräch, im Herzen und über achtsame Berührung.
- Ihr erhaltet Impulse und Tipps für lebendiges Beziehung
- Übt gemeinsam neue verbindende Paar-Kommunikation
- und erlebt durch sexological Bodywork: spielerische, achtsame Körperlichkeit
und Berührung in einem klaren und geschützten Rahmen.
Datum: 18.04.2026 11-18 Uhr
Ort: Freiraum Rosenheim, Klepperstr. 18a
Mitbringen: Tuch (Lunghi ), Notiz, Essen und Trinken für gemeinsame Mittagspause
Kosten pro Paar: unterstützend: 210€ – regulär: 180€ – ermäßigt: 160€
Info & Anmeldung: info@aigner-praxis.de · +49 179 29 43 646
Meldet euch gerne, wenn ihr Fragen habt.